Блог

В чем заключается зависимость от человека? Когда Вы в зависимости от человека, Вы замечаете, что намного больше думаете о нем, чем о себе.

Как избавиться от тревоги? В первую очередь надо понять, что тревога  и страх в доисторические времена несла адаптивную функцию. Тогда выживали самые тревожные.

Если у Вас низкая самооценка, значит, Вы смотрите и оцениваете себя глазами ДРУГИХ, например, критикующих Вас родителей, близких друзей и других, значимых для Вас людей.

Узнайте есть ли у Вас наличие депрессии? Все что нужно – максимально честно отвечать на вопросы для того чтобы узнать есть ли у Вас депрессия или нет.

Какая самопомощь при депрессии? Узнайте, как самому себе помочь избавиться от депрессии. Когда Вы в подавленном, угнетенном состоянии, не требуйте от себя многого.

Чем любовь отличается от зависимости? Узнайте как отличить любовь от зависимости. При зависимости отношение зависимой женщины таково, что она делает все