Группа: панические атаки

Открыт набор в группу: Как избавиться от панических атак

Главное знать – панические атаки не принесут Вам никакого вреда. Они абсолютно безопасны для Вашего организма. Просто Вы начинаете поверхностно дышать, в кровь поступает меньше кислорода, надпочечники начинают выделять больше адреналина. Ваш организм вследствие этого находится в боевой готовности. Включается симпатический отдел вегетативной нервной системы, который отвечает за состояние боевой готовности организма. Но следом включится парасимпатический отдел нервной системы, который принесет Вам успокоение и расслабление.

Вместе мы сможем избавиться от панических атак!

Если Вы страдаете паническими атаками – сильный страх смерти, повышенное потоотделение, учащенное сердцебиение знакомы Вам не понаслышке. Но от панических атак возможно избавиться без таблеток. Для этого мы в группе будем выполнять упражнения, которые Вам надо будет выполнять как во время панических атак, так и без них. Результат не заставит Вас долго ждать, панические атаки уйдут.

Также мы в группе будем изучать механизм действия панических атак. Зная механизм панических атак – Вам уже не будет так страшно. Но все таки самое главное – упражнения. Именно они помогут Вам избавиться от панических атак.

Стоимость одного занятия 200 руб. Планируется 7 занятий.

ОТЗЫВЫ

Я страдаю паническими атаками 6 лет. Много к кому обращался. Прочитал статью Ирины и обратился к ней на консультацию. Уже после первой консультации мне стало лучше. Ирина мне многое объяснила что и от чего происходит, дала упражнения по избавлению от панических атак. Когда я понял механизм действия панических атак, то мне стало легче и сильно уменьшился страх и навязчивые мысли. Упражнения помогли мне избавиться от панических атак. Также Ирина дала мне рекомендации, как жить чтобы панические атаки не начинались. Много полезной информации по существу, без воды. Я очень благодарен Ирине за то, что сейчас живу намного легче, панических атак пока не было. Ирина, большое спасибо вам!
irina-solovieva.ru
Андрей, 24 года
Добрый день, До 20 лет я вёл активный образ жизни в том числе занимался спортом, но сейчас можно сказать боюсь физ нагрузок, мне самому это очень не нравится , хочу преодолеть это. В интернете нашёл статью про панические атаки, автор Ирина Соловьева, прочитал статью и связался с ней по видео связи, Ирина проконсультировала меня , посоветовала прочитать книги по этой теме, и дала много полезных советов и упражнений. После консультации мне стало легче.
irina-solovieva.ru
Максим, 26 лет
Как избавиться от панических атак в домашних условиях. Статья содержит видео!
irina-solovieva.ru

    Психолог Ирина Доброва-Соловьева. Выход есть