Что может помочь преодолеть страх неудачи, тревога и неуверенность в себе? Как повысить уверенность в себе?  Попробуйте воспользоваться нашими советами. Не стоит пытаться применить все сразу, попробуйте вначале что-нибудь одно, а в случае удачи и остальное.

Вот они:

1. Красиво одевайтесь. Если вы будете красиво одеваться, вы будете чувствовать себя уверенней. Это не значит, что у вас в гардеробе должно висеть множество дорогих вещей. Достаточно иметь несколько качественных платьев или костюмов, умело сочетать их с другими вещами.

2. Говорите людям комплименты. Вы скоро начнете замечать, как к вам будут тянуться люди, все больше и больше людей. Вы станете увереннее в себе.

3. Будьте щедры. Звучит не впечатляюще на первый взгляд, но все таки попробуйте и вы не пожалеете. Ваша щедрость должна быть искренней.

4. Говорите медленно. Уверенные в себе люди говорят медленно. Человек, который чувствует, что он не слушает будет говорить быстро. Воспользуйтесь этим советом и будете чувствовать себя более уверенно.

5. Меняйте ваши привычки. Бросьте пить и курить, рано просыпайтесь, выпивайте каждый день не менее литра воды. Попробуйте продержаться хотя бы месяц и вы увидите изменения.

6. Научитесь мыслить положительно. Попробуйте заменить негативные мысли позитивными. Не думайте о плохом, гоните от себя негативные мысли .

7. Будьте благодарны судьбе, родителям за то, что у вас есть жизнь.

8. Физические упражнения. Не стоит много времени проводить в тренажерных залах, просто возьмите себе за привычку бегать по утрам или вечером. Вы будете в отличной форме.

9. Очистите стол. Захламленный стол это хаос и в мыслях.

Советую почитать Жить спокойно и уверенно без страхов и тревог