Как избавиться от комплексов и повысить уверенность в себе. Статья содержит видео!

как повысить уверенность в себе и освободиться от комплексов

Как избавиться от комплексов и повысить уверенность в себе? Как часто уверенность помогает человеку принимать решениядействоватьощущать себя хорошо и даже избегать неприятностейКак же бытьесли человек не ощущает себя уверенным?

Посмотрите видео (всего 5 минут)

Следует подуматькак часто человек обращает внимания на уверенных и успешных людей?
Скорее всего очень частоНе важнокак человек смотрит на нихВозможнолюди завидуют им или ощущают интерес.

Таким образомесли у человека высокая самооценкато он будет заметным и успешным для всех.

Советую также почитать Трудоголизм – достоинство или порок?

Почему человек не уверен в себе?
Прежде всего необходимо разобратьсячто это значит быть уверенным в себе.

Когда человек уверен в себеон ощущает гармонию и внутреннюю силуЧеловек ощущаетчто может свернуть горысправиться с любыми трудностями и привлечь внимание определенных личностей.

Уверенность – это ощущениечто человек выбрал правильный нарядЕсли он уверен не на все 100%, то его уверенность очень близка к 100%.

Уверенность – это ощущениепри котором человек понимаетчто ему делать.

Почему же человек ощущает себя скованным и неполноценным?

Одни говорятчто человек недостаточно развит в социальном планеДругие утверждаютчто скованность передается по наследствуТретьи считаютчто человек неуверен в себепоскольку его неверно воспитывали.

При любом оправдании можно найти выход.

Чем чревата заниженная самооценка?
Напримерчеловек мог бы стать руководителема вместо этого он занимается занятиемне соответствующим его должностиКроме тогонеуверенность проявляетсяесли человек боится публичных выступлений.

Если человек ощущает себя неувереннымто это негативно сказывается на его личной жизни.

Существует логическая цепочкаЕсли человек не уверен в себезначит у него есть определенные сомненияЕсли человек сомневаетсято он сравнивает себя с другимиТогда человек не любит или недостаточно любит себя.

Как женщина может привлечь внимание понравившегося мужчиныесли женщина сама не предприняла никаких мер?

Каким образом можно перестать быть скованным и обрести уверенность в себе?
1Любовь к себе.
Необходимо избавиться от тогочто человеку не нравитсяА если изменить ничего нельзято это может стать особенностямикоторые могут подчеркнуть индивидуальность человекаЕсли человеку этого малото он может походить на тренинги.

2Следует провести самооанализ.
Следует осознать собственные страхиПотом человек должен внушить себечто он справится с любыми трудностямиДля этого нужны положительные установкитогда любая проблема покажется легкой.

3Необходимо фильтровать собственный круг общения.
Не стоит бывать в таком кругугде люди скептически относятся к успехамЛучше общаться с позитивно настроенными людьми.

4Позитивное мышление.
Если человек будет настраивать себя на позитивный ладу него все получитсяЧеловек станет успешнымесли будет верить в себя.

У человека должно быть сильное желаниеКроме тогонужно ежедневно практиковатьсяЕсли человек будет практиковатьсятогда уверенность станет его советчиком во всех вопросах.

Ирина
клинический психолог, кандидат психологических наук
Задать вопрос

Поделиться с друзьями
Ирина Соловьева
Оцените автора
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Психолог Ирина Доброва-Соловьева. Выход есть
Добавить комментарий

Call Now ButtonПозвоните!

Перезвонить


В ближайшее время я свяжусь с Вами!