C 20 июля до 20 августа скидка на все консультации 30% ! Обьяляется набор в группу Помощь женам алкоголиков

Как перестать зависеть от мнения окружающих. Статья содержит видео!

как перестать зависеть от мнения окружающих

Как перестать зависеть от мнения окружающих? Вечно мы оглядываемся на других, беспокоимся о собственной репутации и чужом мнении. Поэтому приходится себя в чем-то ущемлять, ограничивать, ужимать и поступать вразрез своим желаниям и потребностям. Как перестать жить с оглядкой на посторонних людей?

Посмотрите видео, всего 5 минут

Часто людей гложут некие сомнения. Вроде бы и хочется решить вопрос, но однозначного ответа пока нет. Вот и бежим мы за помощью и советом к близким, знакомым, коллегам, соседям. В итоге получается, что решение приняли совсем не вы, а посторонний человек, высказавший собственное мнение. Забудьте о таком жизненном подходе. Пусть есть сомнения, но ведь и интуиция что-то шепчет или кричит. Вы же сознательно или подсознательно склоняетесь к какому-то варианту, пусть он и будет выбран. Не всегда это выбор бывает удачным, зато никто их окружающих людей на него не повлиял. А они пусть говорят и думают все, что им заблагорассудится.

Ваше мнение о себе более верное чем мнение других

Лучше пожалеть о том неправильном, что уже сделано, чем переживать за бездействие. Эта поговорка очень точна. Да, мы смотрим на других, боимся ошибиться, опасаемся чужого мнения. В итоге результата нет. Никакого. Человек просто побоялся что-либо сделать, отказался от своих первоначальных планов и желаний. Остается только корить и ругать себя. Будьте дальновидны, ищите перспективу, продумывайте последствия своих поступков и собственного бездействия. Это поможет быстрее принять свое решение.

Тому, кто постоянно думает и переживает относительно мнения окружающих, просто нечем заняться. Направьте свою нерастраченную энергию в нужное русло. Займите свой день работой, хобби, заботой о близких. У вас просто не останется времени на то, чтобы оглянуться на соседа и побеспокоиться о его мнении. Польза будет колоссальной, отдача тоже не заставит себя ждать. Самокритичность – это замечательно. Но еще лучше принимать себя таким, каким человеком вы являетесь на самом деле. И пусть кто-то не очень доволен вашим внешним видом, поступками, делами, словами. Все это останется на их совести, а вы учитесь жить спокойно и в свое удовольствие. Чужое мнение никого не волнует! Кстати, большинству из нас окружающие люди вообще безразличны. Так зачем мучить себя тем, что кто-то что-то подумает? Подумает одну секунду и перестанет. А вам с этим жить. Смотрите на мир проще! Удачи!

Советую также почитать 5 эффективных способов справиться с одиночеством

[ngg src=”galleries” display=”basic_slideshow”]
Ирина
клинический психолог, кандидат психологических наук
Задать вопрос

Поделиться с друзьями
Оцените автора
( Пока оценок нет )
Психолог Ирина Доброва-Соловьева. Выход есть
Добавить комментарий

[player id='6520'] [sc_embed_player fileurl="URL OF THE MP3 FILE"] src [ audio src=» » ] [flipbook pdf="http://yourwebsite.com/yourdocument.pdf"]